Hati-Hati dengan Pria Temperamen Tinggi!

Ada begitu banyak cara bagi seorang pria untuk memperlakukan wanitanya dengan baik saat menjalin sebuah hubungan. Sementara wanita, biasanya fokus pada karakteristik khusus. Misalnya, melihat sosok pria yang sudah mempunyai pekerjaan tetap atau yang menyenangkan untuk diajak bicara. Tentu, kualitas seperti ini penting.

Wanita juga biasanya hanya akan melihat sikap dan karakteristik yang luar biasa dari seorang pria. Namun terkadang, mereka melupakan satu hal penting, yaitu bagaimana cara seorang pria mengatasi amarahnya.

Menghindari pria dengan sifat yang kejam dan kasar tentunya sangat penting. Pria dengan temperamen tinggi biasanya akan bereaksi secara berlebihan terhadap situasi ketika dia sedang marah. Namun tidak selalu kekerasan tersebut dilakukan secara fisik atau dalam bentuk verbal.

Reaksi berlebihan itu misalnya, ketika pasangan mengacuhkan Anda selama seminggu hanya karena Anda telat 30 menit dalam waktu kencan. Ketika tipe pria ini merasa marah, dia akan bertindak tidak masuk akal karena dia berpikir bahwa sedang diserang.

Kebanyakan pria bersikap dewasa dan dapat mengontrol diri untuk tidak menyakiti kaum wanita, baik secara fisik maupun emosional ketika sedang marah. Namun, berbeda dengan tipe pria bertemperamen tinggi. Biasanya mereka akan melindungi dirinya bagaimanapun caranya, meskipun ia akan melukai wanita yang ada di dalam hidupnya.

Simak tanda-tanda pria dengan temperamen tinggi berikut ini, seperti dikutip dari She Knows:

1. Sangat Sensitif Terhadap Konflik
Dia mudah tersinggung dan seringkali menarik diri sebagai bentuk serangan pribadinya. Sikap super sensitifnya ini, hanya akan membuat pasangannya takut untuk mengecewakan dia.

2. Seringkali Merasa Cemburu
Pernahkan dia memberitahu Anda bahwa cemburu merupakan cara dia untuk mengungkapkan perasaan cintanya? Apakah dia mulai mengatur apa yang harus Anda pakai, siapa yang boleh menjadi teman Anda atau tempat yang tidak boleh Anda datangi? Sebenarnya perilaku tersebut bukanlah bentuk cinta, itu adalah bentuk kontrol terhadap Anda.

3. Menyalahkan Orang Lain Atas Kemalangan Dirinya
Dalam pikirannya, selalu ada alasan kenapa hidupnya tidak selalu seperti apa yang akan dia lakukan. Dia tidak memiliki tanggung jawab terhadap kebahagiaannya sendiri.

4. Mengharapkan Sesuatu yang Tidak Realistis
Pernahkah dia mengharapkan Anda menjadi wanita yang sempurna? Apa Anda merasa memiliki tanggung jawab untuk memenuhi kebutuhannya? Atau ketika Anda mengecewakannya, apakah Anda mendapat balasan secara verbal atau diabaikan berhari-hari? Tidak ada seorangpun yang tahan jika selalu diletakkan harapan yang terlalu tinggi pada dirinya. Lagipula sulit untuk dapat mengetahui bagaimana sebenarnya harapan tersebut secara spesifik.

Bahayanya jika Anda bersama pria seperti ini adalah, dia biasanya tidak tertarik untuk berubah. Menurutnya, segala masalah kebanyakan dimulai karena kesalahan si wanita. Temperamennya yang tinggi biasanya akan membuat pasangannya percaya pada harapan yang tidak realistik dan kekanak-kanakan.

Orang seperti itu mungkin menarik ketika dia dalam suasana hati yang baik, tetapi sisi gelapnya akan menjatuhkan harga diri seorang wanita. Jika Anda khawatir dan berpikir berada dalam hubungan seperti ini, harap berhati-hati dan ingat untuk selalu menyayangi diri Anda terlebih dahulu.



sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/05/140353/1909946/852/hati-hati-dengan-pria-temperamen-tinggi

+ Selengkapnya ...

4 Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Detox Diet

Musim panas sering membuat tubuh kelelahan. Apalagi jika Anda sedang menjalani program detox diet, dimana Anda harus mengonsumsi makanan dan minuman yang berfungsi membuang kotoran dalam tubuh. Dikutip dari Bold Sky, cobalah empat buah ini yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari serta baik dikonsumsi bagi Anda yang sedang menurunkan berat badan dengan detox diet.

1. Semangka
Buah semangka termasuk makanan anti-inflamasi yang mengandung banyak air untuk penambah cairan dalam tubuh. Semangka juga bisa mengatasi sembelit dan mengubah suasana hati Anda menjadi lebih baik. Selain itu, buah ini memiliki kandungan gula alami yang sehat bagi penderita diabetes serta pelaku diet.

2. Mangga
Serat mangga bisa mengeluarkan racun dari tubuh. Maka dari itu, buah mangga sangat baik bagi Anda yang sedang detox diet. Buah mangga mengandung vitamin A dan C untuk melindungi kulit dari sinar matahari serta menjaga kerusakan rambut ketika Anda keluar pada siang hari. Namun, jangan terlalu berlebihan mengonsumsi buah ini karena mangga mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi.

3. Buah Bit
Buah bit atau beetroot merupakan buah yang kaya zat besi dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan sel-sel darah serta memperlancar aliran darah. Kandungan vitamin C, B3, B6, dan beta-karotennya mampu membuang racun keluar dari tubuh Anda. Serat makanan ini juga meningkatkan pembentukan darah dalam tubuh.

4. Lemon
Ketika mulai dehidrasi, segelas air lemon dingin bisa menghilangkan rasa haus serta menyegarkan tubuh. Lemon mempunyai banyak vitamin C yang membuat Anda tetap terhidrasi dan membuang racun dari tubuh Anda. Minum air lemon pada pagi hari yang bagus untuk menyeimbangkan tingkat keasaman dari makanan.





sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/06/130436/1910273/1135/4-buah-yang-baik-dikonsumsi-untuk-detox-diet

+ Selengkapnya ...

Ketahui Tanda-tanda Kekerasan dalam Perilaku Anak Sejak Dini

Anak yang memiliki sifat keras sebenarnya bisa dideteksi sejak mereka dalam usia balita. Jadi jika Anda adalah orang tua yang jeli dalam mengamati perkembangan anak, waspadai tanda-tanda awal berikut ini.

Ada 2 faktor yang dapat menunjukkan perilaku agresif anak yang dapat dilihat dari usia dini; pertama adalah beberapa anak yang sifatnya keras dikarenakan sifat alaminya dan kedua adalah anak yang berperilaku keras karena mereka mencoba mempraktekkan kekerasan yang mereka lihat, baik itu saat menonton TV atau main game.

Umumnya, kategori yang pertama lebih sulit untuk ditangani karena untuk membuat mereka kembali normal, Anda sebagai orang tua harus membuat mereka melawan sifat alaminya itu. Berikut adalah beberapa tips yang dikutip dari Boldsky, untuk membantu mengindentifikasi tanda-tanda awal kekerasan dalam perilaku anak sejak dini.

1. Mungkin ini adalah hal sepele, namun tetap saja akan membuat perubahan. Ketika anak Anda pulang sekolah, lalu kemudian dia melempar tas dan menendang sepatunya, ini artinya anak Anda mulai memperlihatkan perilaku agresif. Yang harus dilakukan yaitu periksalah si kecil segera dan ajaklah bicara dengan tenang, sehingga masalahnya tidak semakin berlarut-larut.

2. Melempar barang saat mereka kesal adalah salah satu perilaku yang mengindikasikan anak Anda memiliki sikap keras sebagai sifat alaminya. Oleh karena itu Anda sebagai orang tua yang berada di rumah harus berhati-hati menjaga sikap, karena anak akan mengambil semua informasi yang dia lihat, begitu pula mengambil hal-hal buruk dengan cepat.

3. Memiliki kecenderungan untuk menghancurkan barang merupakan tanda-tanda kekerasan pada anak-anak lainnya. Beberapa anak cenderung mendapatkan kesenangan ketika memecahkan mainan mereka menjadi beberapa bagian. Orang tua cenderung mengabaikan pemikiran ini. Padahal, perlu diperjelas bahwa tidak ada usia cukup muda untuk merusak barang dengan sengaja. Oleh karena itu, Anda harus membiarkan anak-anak tahu bahwa jenis kekerasan yang tidak beralasan seperti itu tidak baik untuk dilakukan.

4. Ketika anak mengamuk, cara terbaik yang perlu dilakukan yaitu dengan menilai apakah anak memiliki tanda-tanda agresif. Jika dia berteriak, menangis, membuat keributan dan memukul orang tua, itu bukan mengamuk biasa, bisa jadi itu adalah sesuatu yang akhirnya akan mengarah pada perilaku agresif seterusnya. Hari ini ia mungkin akan memukul Anda karena ingin mainan baru, tapi nanti saat ia sudah dewasa, ia bisa saja memukul istri atau suaminya. Jadi Anda harus sangat berhati-hati untuk memberikan contoh yang baik bagi anak.

5. Selanjutnya adalah Kekerasan yang dilakukan pada saat umur remaja dapat dikaitkan dengan masalah remaja lainnya. Misalnya, hormon yang tinggi dan dalam usia remaja seperti itu, pemberontakan tampaknya adalah ide yang baik untuk mendapatkan keinginan. Tapi peran Anda sebagai orang tua, masih perlu mengajari anak-anak Anda bahwa ada cara untuk memberontak secara sopan. Ajari mereka untuk memprotes dengan cara non kekerasan.





sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/05/121529/1909901/857/ketahui-tanda-tanda-kekerasan-dalam-perilaku-anak-sejak-dini

+ Selengkapnya ...

3 Bahaya Mengintai di Balik Air Mineral Kemasan

Semua orang tahu bahwa kebiasaan meminum air mineral sebanyak 8 gelas per hari, baik untuk tubuh. Namun jika meminum air dari kemasan botol, justru bisa membahayakan, Seperti yang dikutip dari fitbie. Mengapa?

1. Buat Bibir Cepat Keriput
Dikutip dari Lookbeauty, saat meneguk air dari botol, bibir secara spontan akan mengerut untuk menyesuaikan dengan lebar lubang botol. Gerakan mengerut inilah yang bisa menyebabkan timbulnya garis-garis dan kerutan pada bibir. Jika terus menerus dibiasakan minum air dari botol, lipatan-lipatan akan terbentuk pada bibir secara permanen yang tampak seperti kerutan.

Ahli Dermatologi Dr. Marilyn Berzin, menjelaskan, efek bibir berkerut karena minum dari botol bisa sama buruknya dengan merokok. Marilyn juga mengatakan, kerutan di bibir akan permanen jika kebiasaan itu sering dilakukan selama lebih kurang dua tahun.

2. Bisa Memicu Obesitas
Zat kimia yang digunakan dalam membuat kemasan plastik, seringkali dikaitkan dengan risiko kanker dan bahkan diberi label zat beracun. Zat itu adalah bisphenol A (BPA), bahan kimia yang umum digunakan untuk membuat botol plastik. BPA merupakan endocrine disruptor yang dapat mempengaruhi aktivitas hormon normal di dalam tubuh.

Sebuah laporan yang diterbitkan pekan lalu menunjukkan bahwa BPA bisa 'menipu' tubuh untuk meningkatkan lebih banyak lemak. Selain itu, BPA juga dapat membuat bertambahnya produksi insulin (cara tubuh mengatur lemak dan karbohidrat). Jika terlalu banyak insulin, tubuh menjadi 'kebal' terhadap dampaknya, yaitu kenaikan berat badan dan diabetes tipe 2.

3. Mulut Galon Air Mengandung Bakteri
"Tisu yang diberikan ketika membeli air galon mengandung alkohol yang bisa digunakan untuk membunuh bakteri. Yang sebaiknya dilap itu mulutnya karena bagian itu yang masuk ke dalam dispenser dan bukan bagian badannya yang diberikan alkohol," ujar Prof Dr Ir Deddy Muchtadi dari Institut Pertanian Bogor, seperti yang dikutip dari detikhealth.






sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/07/084446/1910572/1135/3-bahaya-mengintai-dibalik-air-mineral-kemasan

+ Selengkapnya ...

Ini Dia Bahaya Makan Pedas Terlalu Banyak

Ragam masakan Indonesia kaya akan rempah-rempah dan cenderung pedas. Bahkan, bagi kebanyakan orang tidak bisa makan kalau tidak menggunakan sambal. Padahal jika Anda kebanyakan makan makanan pedas, akan menyebabkan perut mulas, melilit, atau diare. Tunggu dulu, seperti yang dirangkum dari Health Me Up, ternyata terlalu banyak makan makanan pedas, bisa menyebabkan beberapa penyakit kronis seperti di bawah ini.

1. Refluks Asam
Refluks asam adalah pengaliran kembali isi lambung ke dalam kerongkongan. Penyakit ini dapat menyebabkan nyeri, peradangan, serta kerusakan kerongkongan. Makanan pedas pada dasarnya merupakan kombinasi asam. Ketika terlalu banyak asam masuk kedalam perut, maka akan berpotensi merusak dinding lambung.

2. Gastritis (Maag) Akut
Gastritis disebabkan peradangan dari mukosa lambung, membran yang melapisi perut. Serangan ringan gastritis terkadang dirasakan sesekali. Namun kebanyakan
orang berpikir itu hanyalah gangguan pencernaan sederhana. Gastritis akut biasanya ditandai dengan gejala seperti muntah, mual, demam, diare, serta sakit kepala.

3. Ulkus Gaster (Tukak Lambung)
Makanan pedas dapat menyebabkan luka pada lapisan mukosa yang sensitif atau pada usus kecil, yang biasa disebut duodenum (ulkus duodenum), atau juga di esofagus (ulkus kerongkongan). Tukak lambung yang menyakitkan biasanya menyebabkan rasa terbakar di perut, mual, muntah, dan penurunan berat badan.

4. Insomnia
Konsumsi makanan pedas meningkatkan temperatur tubuh yang menyebabkan insomnia. Sebaiknya hindari memakan makanan pedas saat makan malam.

5. Kehilangan Nafsu Makan
Makanan pedas aman dikonsumsi jika masih dalam batas yang wajar. Kebanyakan orang biasanya memakan makanan pedas 3 hingga 4 kali seminggu.

Agar tidak mengalami gangguan perut, Pecinta makanan pedas sebaiknya memperhatikan beberapa hal berikut:

- Makanan pedas hanya boleh dikonsumsi dalam makanan utama, bukan cemilan.

- Hindari mengkombinasikan gorengan berminyak dan makanan pedas yang dapat meningkatkan produksi asam lambung.

- Hindari memakan makanan pedas saat makan tengah malam.

- Minum susu dapat menetralkan produksi asam karena makanan pedas.

- Jika Anda mengalami masalah pencernaan karena makanan pedas, minum obat antasida satu jam setelah makan dan sebelum tidur.



sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/05/130724/1909918/1135/ini-dia-bahaya-makan-pedas-terlalu-banyak

+ Selengkapnya ...

Tips Menjaga Kebersihan & Kerapihan Kamar Mandi

Membuat kamar mandi selalu terlihat bersih dan rapi bukanlah tugas yang bisa dibilang mudah. Perangkat mandi seperti sabun, shampo, spons, sikat mudah menjadi berantakan karena seringnya frekuensi orang ke kamar mandi terlebih lagi jika banyak anggota keluarga yang tinggal di rumah.

Di sisi lain, kamar mandi harus dijaga kerapihan, higienitas dan kebersihannya. Hal itu karena kamar mandi merupakan cerminan pribadi pemiliknya. Ini dia beberapa tips mudah membuat kamar mandi terlihat bagus dan rapi, seperti dikutip dari Times of India.

1. Buang yang Tidak Terpakai
Seringkali kita lupa (atau malas) merapikan lemari kaca atau rak kamar mandi sehingga barang yang sudah tak terpakai menumpuk dan membuat berantakan. Sangat penting untuk mengecek dan membuang kemasan produk yang sudah kosong atau kedaluwarsa seperti shampo, sabun cair, sabun pencuci muka, kondisioner, dan sebagainya. Cukup tempatkan produk toilettries yang masih terpakai.

2. Rapikan Kabinet
Bersihkan kabinet kamar mandi Anda dengan membuang barang-barang yang sudah berumur lebih dari setahun. Misalnya saja, hair band, spons, penyikat tubuh, dan aksesori lain harus Anda ganti dengan yang baru tiap satu tahun sekali. Selain menghindari kamar mandi tampak 'kumuh' karena barang yang sudah terlihat usang, juga untuk membuang bakteri yang mungkin bersarang selama berbulan-bulan di benda-benda tersebut.

3. Bersihkan Tempat Sabun
Jika Anda menggunakan sabunm batangan, biasanya menaruhnya di lempengan atau piring khusus. Tempat menaruh sabun itu harus dibersihkan secara teratur, minimal seminggu sekali. Residu sabun yang bertumpuk di tempat itu bisa menjadi sarang kuman dan membuat kamar mandi tak higienis. Cukup bersihkan menggunakan air dan sikat.

4. Ganti Sikat Secara Berkala
Sikat pembersih kamar mandi, sebaiknya diganti setiap enam bulan sekali. Pemakaian reguler biasanya akan membuat ujung-ujung sikat membengkok dan kurang maksimal saat melakukan pembersihan.






sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/07/091706/1910588/858/tips-menjaga-kebersihan-kerapihan-kamar-mandi

+ Selengkapnya ...

10 Cara Agar Mencintai Pekerjaan

Mungkin Anda sedang bosan atau stres dengan pekerjaan yang sekarang. Tetapi setelah mempertimbangkan banyak hal, Anda pun tak bisa melepaskan pekerjaan saat ini. Tapi bagaimana agar bisa mencitainya? Simak sepuluh cara berikut agar Anda tal lagi merasa beban dengan pekerjaan, seperti yang dilansir dari Main Street.


1. Mengevaluasi
Pikirkan ulang mengapa Anda merasa tidak betah atau bosan dengan pekerjaan. Apakah faktornya berasal dari rekan kerja, atasan, atau perusahaan yang tidak berkembang? Dengan begitu, Anda mengetahui tindakan yang harus dilakukan sebelum memutuskan untuk berhenti bekerja. "Sering kali Anda kurang mengetahui alasan tidak menyukai pekerjaan. Dengan mengevaluasi alasan itu, tentu Anda bisa memikirkan langkah terbaik supaya bisa mengatasinya satu per satu" tutur Andrea Woroch, seorang consumer savings expert, Kinoli Inc.

2. Berteman dengan 'Musuh' Anda
Kemungkinan ada rekan kerja yang tidak suka dengan Anda. Karena merasa terganggu, Anda memutuskan untuk berhenti. Cara mengatasinya, tunjukkan bahwa Anda tidak terganggu dengan sikapnya. "Menunjukkan sikap berkawan dengan 'musuh'. Mencari jalan supaya bisa memperbaiki hubungan antara kalian," ujar Roy Cohen, seorang career coach dan penulis 'The Wall Street Professional’s Survival Guide'.

3. Kreatif dalam Pekerjaan
Mungkin saat ini Anda merasa bosan karena pekerjaan yang sama setiap hari. Cohen menyarankan agar Anda berinisiatif melakukan sesuatu yang baru serta kreatif menjalani profesi. "Jika pekerjaan membosankan, coba berpikir kreatif untuk memberikan penawaran baru yang dibutuhkan perusahaan," papar Cohen. Selain bisa meningkatkan rasa cinta Anda dengan pekerjaan, atasan pun akan semakin senang dengan Anda.

4. Tetap Tenang
Marah, stres, atau emosi yang Anda rasakan ketika sedang tidak nyaman dengan pekerjaan bisa membuat keadaan semakin buruk. "Jangan membuang waktu yang berharga hanya untuk meluapkan perasaan terhadap sesuatu yang membuat Anda tidak betah dengan pekerjaan. Mulailah merencanakan kinerja kerja kedepannya serta fokus pada satu tujuan yang bisa bikin Anda lebih produktif lagi," urai Erika Walker, seorang manager di BestEssayHelp.

5. Mulailah dengan Magang
Mungkin Anda memulai karier saat masih menempuh pendidikan. Dengan mengambil magang di sebuah perusahaan, Anda mendapatkan banyak pengalaman. Hal tersebut guna mengetahui pekerjaan mana yang cocok bagi Anda. Maka dari itu, jangan ragu mengerjakan pekerjaan apa pun ketika magang. Semua yang dilakukan menjadi pengalaman tersendiri yang berguna untuk diri Anda.

6. Carilah Rekan Kerja yang Bisa Mengajari Anda
Carilah rekan kerja yang bersedia untuk mengajari Anda agar lebih santai saat menjalani pekerjaan. Mungkin saja alasan Anda kurang menyukai pekerjaan karena sulit beradaptasi dengan lingkungan perusahaan. Setiap perusahaan pasti memiliki budaya masing-masing. Oleh karena itu, berusaha belajar dan menerima saran dari rekan kerja yang lain agar Anda bisa mencintai profesi sekarang.

7. Tulis Daftar yang Menambahkan Rasa Optimis
Coba menulis banyak hal yang membuat Anda semakin optimis. Ketika sedang tercetus ide, tulislah dalam sebuah notes. Mungkin hal itu bisa berguna di kemudian hari serta membangkitkan semangat Anda di tempat kerja.

8. Gaji Tinggi tapi Tidak Mencintai Pekerjaan
Banyak orang bertahan dengan pekerjaan mereka karena gaji yang tinggi walaupun tidak nyaman dengan profesinya. Sebiknya hindari alasan ini. Cobalah menabung agar bisa mendapatkan pekerjaan yang Anda cintai. Jika sudah mencintai pekerjaan, gaji akan naik dengan sendirinya karena potensi yang Anda miliki.

9. Memiliki Kegiatan Lain Selain Bekerja
Brenda R. Coleman, seorang health coach dan cubicle-life survival expert, menyarankan supaya Anda memiliki kegiatan lain selain karier Anda. Kegiatan lain tersebut bisa membantu Anda mengurangi rasa jenuh di tempat kerja. Dengan begitu, Anda dapat menyegarkan pikiran, mengurangi stres, serta membangkitkan kembali rasa semangat saat bekerja.

10. Lakukan Pekerjaan Demi Masa Depan
Anda mungkin merasa terjebak di perusahaan yang sama hingga kini. Memikirkan ulang hal yang membuat Anda bosan dan mengatasinya secara perlahan bisa menjadi solusi. Tetapi, jika Anda punya rencana matang mendirikan usaha sendiri atau bekerja di tempat lain yang dapat membuat diri sendiri lebih baik, jangan takut memutuskan resign. Semua keputusan ada di tangan Anda dan hanya Anda yang tahu apa yang terbaik untuk masa depan Anda.

sumber :http://wolipop.detik.com/read/2012/05/04/164758/1909484/1133/10-cara-agar-mencintai-pekerjaan

+ Selengkapnya ...